日本人女性のアルツハイマー病の発症において、75歳以上では女性の方が男性よりも発症率が高いという報告が内外であります。
そうしたなかで、
日本人女性でアルツハイマー病の発症リスクを大きく左右する遺伝子を新潟大などのグループが見つけ、英専門誌に8月30日発表しました。 asahi.com へ
また、糖尿病やその「予備群」の人は、そうでない人よりアルツハイマー病になる危険性が4.6倍高いということです。 アルツハイマー発症危険性・・・
発表した所が、なぜイギリスの専門誌なのでしょう。
“ 頭脳の流出 ” を思い浮かべてしまいました・・・
アルツハイマーの初期症状には、軽度の人格変化 ( 頑固、自己中心的、人柄に繊細さがなくなる、など )、不安・抑うつ、睡眠障害、不穏、幻視妄想などがあげられています。 >>> アルツハイマー病の診断基準は こちら
アルツハイマー病の予防や改善のためには、
ドコサヘキサエン酸(DHA)・・・マグロ、ブリ、サバ、サンマ、ウナギに多く含まれる
エイコサペンタエン酸(EPA)・・マイワシ、マグロ、サバ、ブリ、ハマチ、サケ、アジに多く含まれる
などの不飽和脂肪酸を多く含む魚や野菜をたくさんとるようにするといいそうです。
高カロリー食は、質素な食事より2.3倍も発症率が高いので、
魚や野菜中心の日本食がお薦めかもしれませんね。
<糖尿病について>
●1型糖尿病
子供のうちに始まることが多く、
以前は小児糖尿病とか、インスリン依存型糖尿病と呼ばれていました。
●2型糖尿病
食事や運動などの生活習慣が関係している場合が多く、
日本人の糖尿病の95%以上はこのタイプ。
●遺伝子の異常やほかの病気が原因となるもの
遺伝子の異常や肝臓や膵臓の病気、感染症、免疫の異常、薬剤、から糖尿病が引き起こされるもの。
●妊娠糖尿病
妊娠中に発見された糖尿病(新生児に合併症が出ることもあります。)
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